Переговоры с любым оппонентом: умение убеждать

«Самодисциплина» (онлайн курс для подростков 12-16 лет)


Самодисциплина и управление временем - основы успешной жизни современного подростка! 

Чем подросток становится старше, тем больше открывается перед ним возможностей. И все больше ответственности ложится на самого подростка. Чтоб стать ответственным и успешным, реализовать свои мечты и достигнуть собственные цели нужны инструменты. Инструменты самоменеджмента: целепологание, тайменеджмент, самопрезентация, конфликтология,  саморефлексия.


Всему этому можно научиться в рамках программы для старшеклассников “Самодисциплина”.

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ: Научить подростков грамотно использовать время, быть свободными в социальном пространстве, ответственно управлять своей жизнью, расставлять приоритеты, быстро включаться в работу.


ЗАДАЧИ:

 • Развитие интеллектуального, личностного, творческого и эмоционального потенциала участников;

 • Формирование саморегуляции, навыков планирования, самоконтроля и самооценки;

 • Научить выстраивать отношения с другими людьми;


РЕЗУЛЬТАТЫ:

 • Участник знает свои сильные стороны и «зоны роста»;

 • Формируются навыки эмоциональной и физической саморегуляции;

 • Повышается осознанность и ответственность;

 • Умеет расставлять приоритеты, переводить мечту в цель и знает как достигать ее;

 • Развиваются коммуникативные навыки: самопрезентация, умение сказать «нет» и «да»,

 • Формируется умение конструктивно разрешать конфликтные ситуации.

Семь ключевых шагов тренинговой программы 


Шаг 1. Лидер - кто ты? 

Чем отличается успешный человек от обычного? Какими качествами обладаешь ты? Осознанное и неосознанное поведение как залог успеха. 


Шаг 2. Гармония личности

Составление личного графика саморазвития. Четыре вектора успеха: здоровье, интеллект, общение, душевное состояние. 


Шаг 3. Честность и искренность

Что такое правда и истина? Что дает тебе честность? Искренность в общении и деятельности. 


Шаг 4. Выбор в моменте 

Должен-вынужден-обязан или могу-хочу-знаю? Собсственное отражение в поступках и общении. 


Шаг 5. Цель 

Навык постановки цели. Мечта-цель-задача. Алгоритм достижения цели.


Шаг 6. Действие

Навык активного действия. Самопрезентация. Нет сомнениям! 


Шаг 7. Влияние

Осознание принципов влияния. Стереотипы поведения.


Даты курса: 30.03-13.04

Формат: 7 занятий по пн., ср., птн (10.00-12.00).


Стоимость курса: 750 грн